Tapahtuu pian!
Ilmoittaudu nyt toukokuun mielenterveysryhmään, joka kokoontuu perjantaisin
8.5. klo 15-17
🌱 Minä ja vahvuuteni. Pysähdytään pohtimaan kuka minä olen ja mitkä ovat minun vahvuuteni. Harjoitellaan vahvuuksien tunnistamista ja sanoittamista.
15.5. klo 15-17
✨ Unelmat ja tulevaisuus. Suunnataan katse eteenpäin. Mitä minä tahdon elämältä? Mitkä ovat minun unelmiani? Miten löydän unelmia?
22.5. klo 15-17
🌿 Rauhoittuminen ja ahdistuksen hallinta. Tehdään muun muassa erilaisia harjoituksia, joista voi olla hyötyä arjen haastavissa tilanteissa.
29.5. klo 15-17
☀️ Hyvä elämä – ilon löytäminen. Pohditaan yhdessä mistä osista hyvä ja merkityksellinen elämä koostuu. Miten lisätä arkeen iloa?
Ryhmä on avoin 16-28-vuotiaille. Osallistuaksesi et tarvitse minkäänlaisia diagnooseja eikä sinun tarvitse kokea esimerkiksi ahdistusta. Ryhmä on avoin kaikille, jotka haluavat huolehtia mielenterveydestään ja saada vertaistukea.
Vetäjinä toimivat Assi ja Paula, ratkaisukeskeiset nuorisoterapeutit, Jyväskylän seurakunnalta. Ryhmä on uskonnollisesti sitoutumaton. Huom. Ilmoittautuminen on sitovaa.
Ajankohtaista toimintaa Tyttöjen Talolla
Tyttöjen Talon viikko-ohjelma
Haluatko harjoittelijaksi tai vapaaehtoiseksi?
Tyttöjen Talo tarjoaa harjoittelupaikkoja esim. kasvatus- ja sote-alan ammattilaisille. Lisäksi Tyttöjen Talolla on mahdollista tehdä opinnäytetöitä.
Onko sinulla ideoita Tyttöjen Talolle?
Lähetä meille toiveitasi ja ajatuksiasi lomakkeella. Tähän voivat vastata kaikki, iästä tai sukupuolesta riippumatta. Jos haluat, että otamme yhteyttä, jätä lomakkeelle yhteystietosi.